構造的思考


自己の再生
機能不全家族というシステムの果てにある10センチ四方の聖域｜日常という名の「避難所」を築く
Posted On 2026年2月7日
家族という名の非論理的で機能不全な「システム」を構造的に理解すること。自分に付け […]
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自己の再生
自己搾取から「自分を守るための資産」への再定義｜知性のOSアップデート用マニュアル
2026年2月6日

前回の投稿で私は、高い知性を持つあなたが過酷な環境を生き抜くために構築せざるを得 […]


自己の再生
HSS型HSPを人生に活かす「心の整理術」｜私が疲弊しないGiverでいられる理由
2026年1月31日

先日、ある知人とコーヒーを飲んでいたときのことです。ふと彼女が、不思議そうにこう […]


感受性の深層
成層圏を飛ぶあなたへ｜ギフテッド×HSS型HSP×高知能ACという超音速機に贈る着艦許可証
2026年1月30日

今日も一日お疲れさまでした。大丈夫ですよ、無理に何か言わなくても。誰かに合わせて […]


感受性の深層
3つの「高すぎる解像度」を持つあなたへ｜その「生きづらさ」の愛し方
2026年1月27日

深い夜の底で静かに言葉を辿る時間が、今のあなたにとって唯一の「呼吸」であるのかも […]


自己の再生
過去を重荷から動力へ｜変えられない昨日と「新しく付き合う」ための運用プロトコル
2026年1月24日

先日の深夜、私はFacebookのリール動画を編集していました。こだわったのはB […]


自己の再生
うつ病の底で出会ったロジックの光｜感情の海で溺れないための「思考の浮き輪」
2026年1月18日

私はよく「理屈っぽい」「考えすぎだ」と言われます。現在、私がGeminiと対話し […]


自律の尊重
善意の抱擁が「心の境界線」を壊す｜苦しむ人を抱きしめたい衝動の裏にある真実
2026年1月9日

愛しい大切な人が苦しんでいる。その姿を見るのは、自分の心が引き裂かれるように痛い […]